TRACOMA E CONJUNTIVITE SÃO VILÃS DA VISÃO NA VOLTA ÀS AULAS

Doenças comuns na fase escolar podem ser prevenidas com exames de rotina e hábitos de higiene e de alimentação saudáveis

Início do período escolar é também hora de redobrar os cuidados com a visão dos filhos. Os exames devem ser realizados pelo menos uma vez ao ano e os hábitos de higiene precisam ser permanentes para evitar doenças. “ Evitar o contato das mãos sujas com os olhos e não compartilhar toalhas e óculos são formas de prevenir as principais doenças oftalmológicas contagiosas, como o tracoma e as conjuntivites”, afirma o oftalmologista do Hospital de Olhos Dr. Ricardo Guimarães, Sérgio de Souza.
O ambiente fechado ou com ar condicionado das salas de aula facilita a incidência da conjuntivite. As versões bacterianas e viróticas são as mais comuns entre as crianças. A doença provoca irritação nos olhos, inchaço nas pálpebras, fotofobia, secreção e dor ocular. Se não for tratada, gera lesões de córnea, como as cicatrizes (infiltrados subepiteliais), que prejudicam definitivamente a visão.
O tratamento varia de acordo com o caso, mas normalmente é à base de colírios antibióticos, anti-inflamatórios e soro fisiológico. “Apesar de comum, são necessários o diagnóstico e o acompanhamento médico. Tratamentos caseiros e automedicação são perigosos e podem agravar a doença”, explica o oftalmologista. Ele recomenda, ainda, que as pessoas infectadas evitem coçar os olhos e tocar em locais de acesso coletivo como mouses de computador, maçanetas e corrimão, e, principalmente, lavem sempre as mãos.

Tracoma – 2ª maior causa de cegueira no mundo
Considerada a segunda maior causa de cegueira em todo o mundo, o tracoma é uma doença causada por bactéria transmitida através de contato direto com os olhos, o nariz e as secreções de indivíduos afetados. Outra forma de transmissão é a genital, na qual existe a contaminação do bebê na hora do parto.
Os sintomas são parecidos com os da conjuntivite. Além deles, as inflamações causam tração na pálpebra e, na maioria dos casos, acontece a inversão dos cílios, que acabam ferindo as córneas. O tratamento pode durar até seis semanas, com antibióticos, colírios e pomadas. A Organização Mundial de Saúde (OMS) estima a existência de 146 milhões de pessoas com tracoma no mundo, das quais seis milhões ficaram cegas.
A ingestão de legumes, verduras e frutas ricas em vitaminas e sais minerais, principalmente zinco e vitaminas A e E, também é fundamental para preservar o bom funcionamento da visão. “Estas vitaminas agem como antioxidantes para a retina e a córnea e auxiliam na lubrificação lacrimal. Podem ser encontradas na cenoura, couve e óleos vegetais, por exemplo. Boas fontes de zinco são a carne branca, o fígado e os cereais”, recomenda.
“A prevenção é sempre a melhor atitude. Se a criança adquirir uma rotina de cuidados desde cedo vai levar o hábito para o resto da vida e evitar diversos problemas que prejudicam seu aprendizado escolar e sua qualidade de vida”, finaliza.